Erika Kavić
„Višegodišnje odgađanje i oblikovanje mog tijela rezultat je jedne odluke a to je – SAD JE DOSTA.“
Zovem se Erika Kavić, imam 51 godinu, administrativna sam tajnica, preko 25 godina uredskog posla, radom za kompjutorom. Stalno odgađanje nečega što je bilo samo neminovno, dovelo je napokon do toga da sam u glavi jednostavno rekla: SAD JE DOSTA… okidač je moje želje za promjenom bila i jedna slika, jer vjerujte slika vas prikazuje kako stvarno izgledate, te put bez povratka i želja da napokon učinim nešto za sebe.
Zar nije to svima nama cilj? Biti ono što stvarno jesmo.. a ne osjećati se loše u svom tijelu.
Svatko od nas je barem jednom u životu potpisao neki ugovor. Neki su tijekom života potpisivali samo važne poslovne ugovore, drugi pak bračne, a treći ugovore o raspodjeli imovine. Kao djeca smo ponekad sklapali ugovore o vječnom prijateljstvu i vjernosti.
Ali, jesi li ikad sklopila ”mršavi ugovor” – ugovor koji te obvezuje da ćeš smršaviti i dovesti svoje tijelo ponovno u formu, pitala sam sam u sebe? Ne nisam, dok nisam sve više i više vremena počela obraćati pažnju na LINEA SNELLA program mršavljenja. Moje druženje i mršavljenje s ekipom iz Linea Snelle počelo je slučajnim odabirom, a ni u jednom trenutku do sada nisam pomislila da sam krivo izabrala.
Uz djelatnice koje su mi bile velika podrška, te vaga koja je svaki put pokazivala manje, osmjeh na licu s kojim sam ulazila i izlazila iz centra bio je nešto što već dugo nisam osjetila u sebi. Zadovoljstvo koje mi je prožimalo cijelo tijelo klicalo je iznutra i bodrilo me .. bravo ti to možeš. Da ne kažem da je suprug bio moj najveći kritičar prije samog počeka, a njegova kasnija pozitivna reakcija već nakon 2 mjeseca rekla je svoje, a daljnji pozitivni rezultati samo su se nizali jedan za drugim.
5 mjeseci bilo je dovoljno da dođem na svoje i skinem 10 kg i preko 60 cm sala, da sala, i nije me to sram reći, jer ovo sam sad ja, a ne ono što sam bila. Promjenila sam skroz način života, navike i sve što ide uz zdrav život. Nisam ja bila prekomjerna u slatkome, već jednostavno godine i način života rekle su svoje. Vjerujte promjena načina ishrane nije dovoljna ako neka fizička akstivnost nije uključena, a to je minimalno 2x tjedno. Više je to bilo neispravna ishrana koja je bila onako uz TV oko 22,00 .. čips… kikiriki, jer priznajem volim slano, a to je bilo lakše odreći se u mom naumu ovog programa.
Znam mnoge prijateljice koje su ovisnici o slatkom i kojima je to veliki problem. Tu je i shrana koja je bila svedena na 2 obroka dnevno. Nakon ulaska u program moja dnevna prehrana se počela sastojati od pet obroka dnevno, i priznajem bio je to šok za moje tijelo bez obzira što obroci nisu bili veliki.
Na početku je bilo čudno priviknuti se na to, no tijelo je pozitivno odgovaralo na to i moja želja za uspjehom bila je svakim danom sve veća i veća. Priznajem nije bilo lako gledati druge kako jedu juhu meso krumpir, a ti moraš biti discipliniran. Mnogi su znali reći, „pa daj uzmi neće ti biti ništa od jednog komada“, .. no moja upornost odgovarala je umjesto mene… ne hvala, najbolje znam što je dobro za mene i što je najbolje dobro se osjećam“.
Svaki uspjeh je najveća nagrada u životu nekog čovjeka, a kad uz to imaš podršku dragih ljudi koji pozitivno reagiraju, onda je taj uspjeh poput najsjajnije zvijezde na nebu. Ona poslovica definitivno stoji drage moje,,, SVE SE MOŽE KAD SE HOĆE, budite zato ustrajne, nekome će u početku možda ići teže, nekima kao meni lakše, no uspjeh je zajamčen, a vaša slika u ogledalu biti će ono što stvarno jeste.
Na kraju reći ću samo da s obzirom kakvim tempom živimo, nije ni čudo kako se loše hranimo, a to tek sad vidim, i drage moje (Helena, Ana, Kaja, Silvija) hvala vam što ste bile uz mene svih ovih 5 mjeseci, a ja samo mogu reću da sam jedva čekala svako mjerenje i vašu pozitivnu reakciju na moje vježbanje i držanje cjelokupnog programa.
HVALA VAM OD SRCA DRAGE MOJE…
Zajedno ćemo ostvariti vaše ciljeve!