Slađana Rumpl Tunjić

Fotografije prije i poslije mogu biti od iznimne koristi i ispričati cijelu priču o pojedincu. No, nažalost, rijetko te fotografije prikazuju sitnice koje čine razliku; promjenu u načina razmišljanja, načinu ophođenja prema hrani, treningu, vlastitom tijelu. No, kada bi se putem fotografije cijeli paket mogao prenijeti, sigurna sam da bi svi vi koji u ovom trenutku čitate ovaj tekst osjetili promjenu do koje je došlo u mojoj priči

Nisam osoba sklona velikim životnim planiranjima, uživam u trenutku, radujem se sitnicama koje život znače i ne opterećujem se budućnošću kao ni prošlošću. Ali da biste razumjeli što me je potaknulo na promjenu, moramo se vratiti u prošlost. Od malena mi je nadimak bio “mrvica”, vječito sitne građe i energična. Sigurna sam da bi, da sam rođena u ovom desetljeću, bila etiketirana kao dijete s poremećajem pažnje, ne samo reumatskim artritisom kao doživotnim suputnikom. Od najranije dobi sam se bavila sportom i folklorom, koliko mi je autoimuna bolest dozvoljavala.

Te aktivnosti su mi značajno pomogle u razvoju i kasnijem preživljavanju puberteta i promjena raspoloženja, pomažući mi da višak energije ispravno usmjerim. Nakon srednje škole sam se preselila u Zagreb i počela živjeti u studentskom domu, gdje se hrana svodila na menzu a obaveze i cjelodnevna kampiranja na fakultetu su rezultirali time da sam najčešće u prehrani posezala za sendvičima i pizzama. Nakon izvjesnog vremena sam bila svjesna da je promjena neophodna i da će me dugoročno takav način ishrane koštati. Rano sam počela eksperimentirati s kuhinjom ali su se eksperimenti završavali na onom što mi je iznimno fino, ali i financijski prihvatljivo za život studenta.

Kako sam odrastala, uz posao koji radim, horoskopske predispozicije, položaj zvjezda i tko zna čega sve ne, postala sam pravi gurman. I danas sam gurman, hedonist i to je nešto čega se nisam nikad bila spremna odreći. U kombinaciji s novom kortikosteroidnom terapijom za mog suputnika, gurmanluk je poprimio sasvim novu dimenziju i ja sam “preko noći” dobila 25kg.

Nema dijete koju nisam probala, na svakakve sam čarobne napitke bila spremna da se vratim na staro. No, nakon svakog neuspješnog pokušaja, ja sam tonula dublje u svoj očaj. Naravno da imam ogledalo kod kuće i naravno da sam prolazila kraj njega trčećim korakom. Jednostavno sam se pomirila s činjenicom da dok ne prestanem primati kortikosteroidnu terapiju, neću moći utjecati na svoju kilažu, prepustila sam se i čekala da svanu bolji dani. Nakon nekoliko godina me je sunce obasjalo, terapija ukinuta a ja napokon smogla hrabrosti pomisliti na vagu i posvetiti joj nekoliko sekundi svog života.

Visoka sam 157 cm i godinama samu sebe uvjeravala da je višak kilograma koji je prisutan daleko manji od stvarnog. Tog jutra 31.12.2018. odlučila sam, potajno, sama sa sobom vidjeti broj na vagi. Tog sudbonosnog jutra je promjena počela, zabranila sam sebi pojam “nemoguće” i odlučila da nikad više neću samu sebe ovoliko razočarati.

Zaklela sam se da ova mlada, uspješna žena nema granica! Granica je tamo gdje ju sami postavimo, a ja sam odlučila sva ograničenja maknuti i vidjeti što će mi to donijeti. Počela sam pratiti prehranu, reducirati nezdrave slatkiše i kretati se najviše što sam mogla obzirom na zdravstvena ograničenja.

Bila sam uvjerena da ne postoje one bombastične transofrmacije gdje ljudi smršaju do neprepoznatljivosti, da je to čisti marketing i loš photoshop. I onda sam jedne večeri vidjela priču svoje prijateljice, njenu životnu promjenu i vrtoglavi minus od 20 kilograma. Istog sam je trena nazvala da saznam sve detalje i čarobnu formulu koja joj je pomogla postići takav rezultat. To je bio drugi značajan trenutak od početka moje promjene, tada sam saznala za Linea Snellu.

Odmah sam se naručila za savjetovanje, kroz par dana upoznala cure koje su bile predivne ali i bolno iskrene, jer su mi se usudile reći istinu u oči. Iako sam do tada ostvarila sama gubitak od 10 kg, odlučila sam nastaviti svoje putovanje uz pomoć Linea Snelle, Helene, Ane i Silvije i nikad se nisam pokajala. Cure su mi bile od neopisive pomoći, uputile me u zdravu prehranu, potaknule da se više krećem, vježbam i da počnem prihvaćati svoje tijelo takvo kakvo je, istovremeno ga oblikujući kako želim. Dug je to put bio, pun uspona i padova, gubitaka motivacije i ponovnog vraćanja. Znala sam redovito nalaziti xy razloga za preskočiti trening, isto toliko opravdanja za svaki plus na vagi umjesto minusa.

Uz sve navedeno, zdravstveno stanje mi se pogoršalo, morala sam na operaciju kuka nakon koje je uslijedila rehabilitacija od dva mjeseca. To je bila još jedna prilika da kiksam, no i tu sam bitku dobila. Tijekom rehabilitacije sam upoznala divne ljude koji su se, nekako potajno, ušuljali u moj život i zajedno sa Snellicama gurali me naprijed, pomagali ostvariti svaki mali cilj koji sam si zadala.

Nakon toga je uslijedio lock-down, danima sam samo gledala kako se svi žale i jedu što stignu da ubiju tugu zbog zatvaranja. Mogla sam i sama tako postupiti, krivo skrenuti, no moj put je bio jasno preda mnom i počela sam vježbati svakodnevno. Po otvaranju sam samo nastavila vježbati s curama u Linei, sve više se približavati svom cilju. Trening i zdrava, izbalansirana prehrana su postali moj način života, nešto što mi je neophodno za sreću i zadovoljstvo. Uz treninge s curama u Linea Snelli sam počela paralelno ići na privatne treninge snage i današnji rezultat svih nas je vidljiv na fotografiji “Poslije”. Trnovit je to put bio ali zahvaljujući nepresušnom optimizmu svih divnih i inspirativnih ljudi koji su bili sa mnom u ovom procesu, trnje nas je dovelo do zvijezda i vrtoglavih minusa u kilogramima i centrimetrima.

Snellice su tijekom cijele transformacije bile uz mene i neopisivo sam zahvalna jer sam ih imala sreću upoznati, sigurna sam da bi moj put bio daleko teži bez njih. Da ne spominjem sve one predivne tretmane i najdražu termo deku koja bi svaki loš dan zapečatila osmijehom. Linea Snella je oaza za žene, za sve one koje vode i koje žele voditi računa o sebi. Sve mi, bez obzira na svakodnevne obveze zaslužujemo ono malo vremena za sebe i ja ne vidim bolje mjesto i prikladniju energiju za to od one u Linea Snelli.

Slađana Rumpl Tunjić

ž